👠 Cada día que pasa
durante este proceso de cuarentena hace que me enfoque con mayor intención en
las fortalezas que tengo para mantener el control de mi mente, cuerpo y
alma. De repente comienzo a preguntarme ¿Qué cualidades son más importantes en estos tiempos? De repente cuando
estoy contestándome la pregunta solo pienso en la palabra: PERSEVERANCIA.
👠 ¡Siiiii esa misma que
en cada vídeo que cuenta la historia de un deportista o un artista famoso es
mencionada en cada 5 minutos! ¡Siii esa
misma perseverancia que las reinas de belleza mencionan en sus discursos! o la
escuchamos en los discursos de graduación, otros hablan de ella cuando logran
el ascenso que tanto habían deseado, algunos por haber rebajado esa libras
de más, en fin, que lo que nos viene
a la mente es haber mantenido el
enfoque y determinación de
continuar hacia delante sin importar las circunstancias adversas.
👠La perseverancia es
sinónimo de constancia, persistencia, firmeza, dedicación y tesón. En este
sentido, se aplica tanto en las ideas, como en las actitudes, en la realización
de algo, en el logro de tu propósito o
de tu buen ánimo.
👠 La perseverancia va
mas allá de una manera de ver las cosas, mas allá de una mentalidad, es tu
actitud. Ahora bien, la actitud, firmeza y persistencia son algunas de esas
cualidades necesarias para el logro de tus objetivos a lo largo de tu vida. Así
mismo hay que considerar que a pesar de ser consistente y tener el nivel de
“dopamina”necesario para el logro de esos objetivos o metas debemos reevaluar y
analizar objetivamente durante el proceso si estamos avanzando.
👠 Me explico, hay que
tomar cierto respiro, hacer pausas para autoevaluarnos desde otra
perspectiva. Por ejemplo, si nuestras
acciones no producen ese avance que queremos
¡detente! y toma tiempo para evaluar si las condiciones son las
óptimas ¿ qué mentalidad tienes que adoptar? pues cada día es un
escenario distinto.
👠 Te invito a pensar acerca de la realidad actual de cuarentena ¿en que
nivel del 1 al 10 está tu actitud de perseverancia? ¿Que cambios tienes que
adoptar para estar en un nivel 10? Cuando busco las respuestas a esas preguntas
pienso que hoy más que antes la palabra perseverancia tiene un sentido de
urgencia en mi vida.
👠 Desde mi experiencia
personal reflexiono acerca del impacto de esta palabra como un mantra.
Reconozco el valor que tiene en mi vida, más aún la necesidad de seguir abrazando mi mentalidad de
perseverancia junto a la pasión que son la fuerza mental necesaria para superar
la realidad actual y la vida inmediata.
👠 Vivo apasionadamente
perseverante, optimista y positiva. Hoy más que nunca esa fuerza mental es
indispensable par afrontar cada experiencia de vida durante esta cuarentena.
Durante la búsqueda de referencias encontré que hay quienes dicen que la
perseverancia separa a los ganadores de los perdedores en los deportes y la
vida.
👠 De mi parte pienso que hoy tiene mayor
relevancia, transciende a nuestra transformación personal y profesional
inmersos en una pandemia donde tenemos que poner toda la intención, pasión y
gestión en ser perseverantes.
1) Decide que quieres alcanzar para establecer tus metas
2) Prepárate para los obstáculos y posiblemente para algún retroceso durante el proceso
3) Da el primer paso, no te quedes solo en ideas
4) Revisa y reevalúa ¿qué funciona, qué no funciona? que puedes mejorar, cambia y mejora la estrategia
5) Busca apoyo y animo de personas que tienen experiencia, que desean lo mejor para ti y que pueden ser un apoyo positivo
6) Mantén tu enfoque
7) Disfruta el camino. Como siempre les escribo, esto pasará.
👠Serán otros tiempos,
otros escenarios, no va a ser lo mismo, pero vamos a sobrellevarlo de la manera
más positiva, enfocados en el proceso de aprendizaje, mirando hacia nuestro ser
y abrazándonos con mayor actitud de perseverancia.
"La perseverancia es la base de todas las acciones"
Lao Tzu
Tu coach,
Myra
Myra en Instagram @myratrujillolifecoach
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